歯科衛生士さんから挑戦状が届いていたので、本日挑みに行ってきました。
前回の決戦は10月。
あれからもう３ヶ月が経つのですね。
早いなぁ。
ニコニコマークが毎度笑える ☺️ 。
時間通りに歯医者に到着。
すぐさま先生のチェック。
ちなみに女性の方です。
チェックの結果は虫歯はなしで、歯磨きのブラッシングも素晴らしいと誉められました。
これは毎度です。
このブラッシングチェックは数字で表すと、磨き残しが20%以下なら「良し」なんだそうです。
僕は10月の時は9%でして、今回は6%でした。
なのでこの戦いは僕の勝ちかしら？。
そもそもどうなれば勝ち？。
まぁいいや。
僕は重い物を持ち上げる仕事をしていたせいで、普段からよく歯を食い縛ります。
「寝ている時もそうですよ」と先生に言われたのが初診の時。
口の中を見ると頻繁に歯を食い縛る人は分かるそうです。
その話を聞いてからある日。
交差点で信号待ちをしている最中に、歯を食い縛っている自分に気が付きました。
これには本当に驚いた。
最早重い物を持とうとしなくても食い縛っているのね。
「せめて寝ている時だけでも食い縛りを軽減する為に、マウスピースを装着して寝てみては？」と提案されました。
なので今回はマウスピース用の型取りもしてきました。
そう言えばスポーツ選手もマウスピースしている人がいますもんね。
余り歯を食い縛り過ぎると、歯と歯茎の境目に負担が掛かるそうです。
知覚過敏な人はそこが原因の人もいるみたい。
歯の表層が崩れ落ちてしまい、むき出しになった部分がしみてくると。
心当たりのある方は一度歯医者さんにご相談されてみては？。
マウスピースは24日(月)に出来るそうです。
フランス語のレッスンが終わったら歯医者に行って、歯とマウスピースの合いを確認しながら説明を受けます。
4,000円程掛かるそうです。
