一昨日のお夕飯でございます。
肉のヤマキの唐揚げとコロッケ。
あとはいつも通りのレタスサラダと果物。
いま主食のレタスとリンゴがお高いです。
6月1日の健康診断で体重を計ったらは59kgでした。
なるべくこの位置をキープしたい。
恐らくアルコールを止めたらもっと体重を減らせると思います。
職場のチャンモリは47Kgだったそうです。
どーやったらそこまでガリになれるのか謎です。
謎はロマンなのでOK。
ところで……
本日から歯医者に通って、徹底的に治療してもらいます。
たぶん長丁場になると思われます。
