疲れるったらありゃしない

腰がいたぁ～い。

腰がいたぁ～い。

寝てても無意識で寝返りうった時に、メッチャ激痛が走って目が覚める。

寝てるのも怖い。

そして何より情けないのが、朝イチでベッドから床に立ち上がるとき。

すぐに立てない。

腰が抜けてる。

老化も加わってるから、今回のギックリ腰は難敵だわ。

あと昨日。

職場で歩いているときに、不意に腰に痛みが走って。

ビクッとしたら、右足首ひねってしまって。

これまた痛い。

もう最悪。

明日はお休みだから、自宅でゆっくりしていよう。